Category: 健康

健康

突然低血糖原因，避開這些不健康的生活方式

您是不是經常出現頭暈，乏力，手抖等現象？如果已經排除身體疾病，時常有這類症狀，可能您出現了低血糖。突然低血糖原因與過度身體消耗，飲食不規律等有關系，為減少低血糖的現象，大家應避免一些不當的生活習慣。突然低血糖原因和飲食的不當相關，為了保持好身材選擇節食的方式，而過度的節食雖然瘦下來，但也是損害了健康，不僅導致營養不良，還容易出現低血糖的現象，這樣不健康的減肥得不償失。低血糖的原因和運動的過度消耗也有關系，沒有進食就劇烈運動，或者運動消耗能量太多卻沒有及時補充營養物質，此時最容易引起低血糖。本身有身體上的疾病，如腎功能不全，或是自主神經紊亂等，也會導致低血糖的產生。如果長期的低血糖，對身體傷害大，容易引起心血管的受損，或是不可逆性的腦損傷，因此不能忽略低血糖的問題。自己平時多注意養成健康規律的飲食習慣，保證身體的營養，運動之後補充能量。遇到低血糖，建議找出突然低血糖原因，持續低血糖請及時就醫。

健康

身體檢查，選對醫院很重要

不管是什麼年齡階段的人，大家都要做到定期體檢。如果條件允許可以一年一體檢，如果曾經患過大病，建議3個月或者6個月體檢一次。體檢費用一般不高，但是要選擇正規的體檢中心，只有這樣才可以不枉此行。在身體檢查的時候，應當優先考慮這家醫院是否取得了相應資質。如今許多醫院都沒有取得資質，但是仍舊為不少人做體檢，因為使用的設備不夠高端，體檢出來的數據不具有太高的參考性，所以只會讓大家辛苦賺來的錢打水漂，選擇專業的體檢中心才可以得到較為準確的數字。當然在選擇體檢醫院的時候，大家還要關注的就是醫生的資質。想要掛牌經營，不僅要保證醫院取得資質，同時還要保證醫護人員的身份，正規醫院會針對所有應聘人員的從業資格證進行審查，確定不存在無證行醫的情況。如果工作人員的技術不到位，檢查過程就可能對身體狀態產生影響。對於需要定期做體檢的人來說，選擇醫院很關鍵。專業的醫護人員可以結合體檢報告，快速找到問題所在，而不好的醫院很有可能會耽誤了大家的病情。

健康

LASIK和ICL矯視價錢是多少，如何選擇適合自己的矯視方案

如果你也遇到了近視、遠視、散光等眼睛問題，或許嘗試LASIK鐳射矯視和ICL植入式隱形眼鏡。目前，這兩種先進的技術，為大家的眼睛健康帶來了更安全的保障，而且ICL矯視價錢和LASIK價錢很合理，大家可以放心選擇。在香港，希瑪微笑鐳射矯視中心以其世界領先的技術和專業團隊聞名。他們不僅採用最新的飛秒鐳射技術，還根據每位患者的具體情況制定個性化的矯視計畫，確保手術安全又有效。LASIK鐳射矯視，適用於近視和散光，LASIK價錢很親民，適合度數在1500度以下的患者。通過這項技術，你可以快速擺脫眼鏡和隱形眼鏡的束縛，重新擁有清晰視野，讓生活更加便利和自在。 ICL矯視價錢很合理，ICL植入式隱形眼鏡，則是為那些需要矯正1800度以上近視或有特殊眼部情況的人群量身定制的選擇。通過在眼內植入高科技隱形眼鏡，不但能有效矯正視力，還可以避免傳統手術的一些限制，讓你的視野更開闊，生活更加豐富多彩。除了大家關注的LASIK價錢和ICL矯視價錢，希瑪微笑矯視中心都努力地為每一位患者提供最優質的服務和最先進的技術，讓你在舒適的手術環境中享受到專業的眼科護理。值得一提的是，手術前的全面檢查和手術室的高標準設施，更是保障你安全的重要保障。

健康

肝癌問題需要如何醫治？

患上肝癌之後許多人都渾渾噩噩，認為自己的末日就來了。其實保持健康的心態確實有助於疾病的治療，只要能夠選擇一位稱職的肝癌醫生，那麼病情就能夠得到很好的控制，出現肝癌問題之後大家應當如何一致呢？首先要由專業的肝癌醫生幫助大家進行判斷，看大家的病情處於哪一個階段，如果僅僅是初級階段，那麼治療起來相對簡單，只需要動手術即可，雖然也無法保證根治，但是術後效果還是比較不錯的，手術過程中不會產生疼痛的感覺，術後多加注意同樣能夠防止疾病的蔓延。出現肝癌問題之後還可以服用靶向藥，但是靶向藥。對於癌症病情的分析同樣有著較高的要求。如果已經出現了全身轉移的跡象，那麼這種方法就不太合適了，想要的最大優勢就是對人體的傷害性較小，藥品當中的有效成分可以直接抵達身體的內部，治療效果不錯，而且幾乎不會出現嘔吐等症狀，是一種非常安全的治療方式。當然還有許多人開始接受免疫治療，免疫治療的主要目的就是提升身體的免疫水準，進而戰勝病魔。每一種方式都擁有著一定的適應人群，需要專家面診之後作出判斷。

健康

飲食清淡卻有高血脂問題：高血脂原因、初期症狀及改善方法

高血脂是一種常見的慢性疾病，是指血液中的膽固醇和甘油三酯等脂質水平過高。高血脂會增加患心血管疾病的風險，如心臟病、中風和外周動脈疾病。現在就看看糖尿病專家，張偉成醫生的講解。血脂的普遍問題張偉成醫生表示，血脂是指血液中所有脂質的總稱，包括膽固醇、甘油三酯、磷脂和糖脂。膽固醇是一種蠟狀物質，存在於動物性食品中，也由肝臟產生。甘油三酯是一種脂肪，是身體能量的主要來源。高血脂的原因高血脂的病因可以分為遺傳和環境因素兩大類。高血脂的初期症狀高血脂通常沒有任何症狀，因此也被稱為“沉默的殺手”。張偉成醫生表示，只有在高血脂達到嚴重程度時，才會出現以下症狀：高血脂會引起哪些併發症？張偉成醫生表示，高血脂會增加患以下併發症的風險：降低血脂幫助有多大? 研究顯示，患有糖尿病及高血脂病的患者，在平均治療4.3年，年每降低1mmol/l低密度膽固醇(壞膽固醇) ，便可減低21%中風，心臟病病發頻率。研究更發現，心腦病的病發率降幅度，與治療前的膽固醇水平無關，即膽固醇不太高的人士，透過減低壞膽固醇水平，也能得到同樣比例的好處。飲食清淡為什麼還會有高血脂？飲食清淡並不意味著一定就能降低血脂水平。張偉成醫生表示，在正常情況之下，70 %的膽固醇是由我們的身體（肝臟）產生的，只有30 %是從飲食中吸收。而在患有胰島素抗性的糖尿病患者中，自身製造的膽固醇會多達80%，甚至90%。因為胰島素參與肝臟中膽固醇生成代謝，胰島素影響膽固醇過程生產中的酶，胰島素抗性越高，產生的膽固醇就越多。而一般患有三高的病者，壞膽固醇往往需要減低50%才能達標，食得清淡也只能下降10至20%。所以食得清淡還是超標。為什麼身體會自我產生膽固醇膽固醇是一種類似脂肪的蠟狀物質，可幫助身體製造細胞膜、許多荷爾蒙和維生素 D，是身體需要的，所以我們身體會自我製造膽固醇。但在糖尿病的病人，或患有胰島素抗性的病人，失控地自我製造了太多膽固醇。改善高血脂的方法

健康

壓力荷爾蒙讓體重失控：有效應對壓力型肥胖

在現代快節奏的生活中，荷爾蒙失調已變得相當普遍，不分男女，更有年輕化的趨勢。長期熬夜、高壓力、飲食不規律等，這些生活瑣事都有可能影響體內荷爾蒙的平衡。荷爾蒙對維持身體功能正常運作非常重要，因此內分泌及糖尿科張偉成醫生將帶你了解壓力荷爾蒙是什麼？為什麼會失調？並告訴你該如何調整改善，讓你在面對壓力型肥胖時不再慌張！什麼是壓力荷爾蒙？壓力荷爾蒙，顧名思義就是幫我們應付壓力的荷爾蒙，會在我們受到壓力刺激，需要提升抗壓能力時產生，最常見的是由腎上腺所分泌的「壓力荷爾蒙皮質醇」（Cortisol）。而皮質醇會促進脂肪的儲存，尤其是腹部脂肪的堆積，從而導致壓力型肥胖。張偉成醫生表示，正常來說，壓力荷爾蒙會因為壓力出現而增加，壓力消除而降低，但是現代人容易長期累積壓力，像是營養不均衡、經常熬夜、環境污染、肥胖、疾病、心理壓力等，日常的不良習慣與外部環境因素都會促使皮質醇分泌，以協助我們應付各種壓力，而在長期壓力荷爾蒙失調的情況下，就會逐漸影響我們的身心健康。壓力荷爾蒙失調會產生哪些症狀？你是否有以下的問題：長期感到疲倦；晚上睡覺時經常失眠；容易感冒、生病，甚至身體還不時有疼痛感？這些都可能是壓力荷爾蒙的特徵。張偉成醫生表示，當荷爾蒙分泌失調時，可能引發一系列身心健康的問題。壓力荷爾蒙會對性發育、新陳代謝、免疫功能、情緒調節等產生影響。壓力荷爾蒙的成因張偉成醫生表示，荷爾蒙失調的成因很多，包括生活方式、飲食、心理壓力、環境毒素和暴露在特定化學物質環境中。不規律的生活作息、不健康的飲食習慣，以及長期處於高壓力環境中，都可能對內分泌系統產生影響，進而引發壓力荷爾蒙失調。當荷爾蒙失調時，男性和女性所呈現的症狀亦可能有所不同。如何平衡壓力，讓荷爾蒙回復正常？壓力荷爾蒙失調對身體和心理健康都有負面影響，因此，平衡壓力並讓荷爾蒙回復正常非常重要。以下是一些有效的方法： 1. 調整生活方式：建立規律的作息時間，確保充足睡眠，適當的運動，避免過度疲勞和壓力。 2. 飲食調節：均衡飲食，多吃蔬果等含豐富維他命及礦物質的食物，少吃高脂肪、高糖及含人工激素的食物，適當地控制體重。也要多攝取Omega3脂肪酸，多吃五顏六色的天然食物，來減少身體內在壓力。 3. 減少壓力源：找到減壓的方法，如做瑜珈、浸浴、精油按摩等。 4. 尋求專業幫助：如果壓力荷爾蒙失調的症狀嚴重，建議尋求專業的協助。有效減壓的食物種類飲食對於平衡壓力荷爾蒙非常重要，以下是一些有助於減壓的食物種類： 1.

壓力荷爾蒙讓體重失控：有效應對壓力型肥胖

健康

長者聽力問題如何不影響正常生活？

上了歲數之後的人總會為生活問題而產生擔憂，據科學報導，人最先衰老的是聽力。如果聽力受損較為嚴重，那麼正常的生活都無法保障，聽力下降並不是少見的事情，如何才可以保證正常的生活狀態呢？如果長者聽力問題比較明顯，還是建議大家能夠及時佩戴助聽器。許多人對於這種產品的瞭解比較少，這種產品是專門為老人量身打造的，可以選擇口罩模式。這種產品是位元上了歲數的長者而準備的，與孩童所使用的助聽器是不一樣的。這種產品經過了不斷的研發與創新，使得它的功能更加強大，可以幫助老人聽到最真實的聲音，盡可能的還原周圍的聲響，而且對於老人本身的身體不造成任何壓力。長者聽力問題十分常見，關鍵還是要看如何解決。如果聽力下降的問題一直沒有被解決，那麼時間久了之後，就連基本的生活品質都無法保障，所以大多數香港人還是願意為家中的父母準備一款口罩式助聽器。這款產品的樣子十分小巧，內部使用了品質高端的助聽產品，可以保障正常溝通與交流，任何一個年齡階段的老人都可以使用它。

健康

Tecar 治療：從熱療到細胞修復的科學解析

Tecar 治療是一種利用高頻電磁波技術來促進組織修復和復原的療法。它透過將電磁能量傳遞到人體組織中，啟動細胞的自我修復機制，達到治療效果。這項療法在復健醫學領域引起了廣泛關注，被廣泛應用於運動傷害、慢性疼痛等臨床治療。 Tecar 治療的原理是利用高頻電磁波的獨特特性，快速產生熱量並傳遞給患處組織。這種熱量的傳導是透過電磁波與人體組織的相互作用來實現的。當電磁波與組織接觸時，它會迅速被吸收並轉化為熱能，使組織溫度升高。這種溫度升高可以促進血液循環、增加氧氣供應，同時加速代謝物的排除，有助於組織修復和復原。此外，高頻電磁波還可以改善細胞膜通透性，促進細胞內外物質的交換，進一步促進細胞修復和再生。 Tecar 治療的適用範圍非常廣泛。它可以用於各種疼痛症狀的緩解，例如肌肉疼痛、關節炎、頸椎病等。同時，Tecar 治療也被廣泛應用於運動傷害的復健。運動傷害常伴隨著組織發炎和創傷，而Tecar 治療可以透過增加血液循環、減輕發炎反應等方式促進組織修復和復原。此外，Tecar 治療還可應用於慢性疾病的治療，如關節退化、骨質疏鬆等。綜合來說，Tecar 治療可以提供非常廣泛的治療選擇，幫助患者緩解疼痛、提升生活品質。 Tecar 治疗的优势不仅在于其疗效显著，更体现在它的非侵入性和无副作用。与传统的手术治疗相比，Tecar 治疗无需开刀，没有创口和疤痕，避免了术后恢复期的困扰。此外，Tecar 治疗还具有良好的安全性，几乎没有严重的不良反应。不仅如此，Tecar 治疗还可以与其他治疗方法相结合，发挥更好的治疗效果。因此，它是一种非常理想的治疗选择。综上所述，Tecar 治疗是一种具有显著疗效、非侵入性且无副作用的康复治疗方法。它通过利用高频电磁波技术，激活细胞的自我修复机制，促进组织的修复和康复。不仅如此，Tecar 治疗还可以应用于多种病症的治疗，帮助患者缓解疼痛、提升生活质量。如果您正在寻找一种安全、有效的治疗方法，不妨考虑一下Tecar 治疗。

健康

痛症困擾怎麼辦，專業痛症治療服務幫你忙

許多人不健康的生活方式，導致身體狀況越來越差，有更多人開始感受到身體的不適，其中痛症治療問題逐漸成為困擾人們的一大難題。為了緩解這一困擾，越來越多的人開始尋找專業的痛症治療服務，希望找到一條擺脫疼痛束縛的有效途徑。專業的痛症治療服務，是一種通過綜合性的治療手段，為患者提供全面、個性化的疼痛管理方案的服務。這種治療服務旨在深入瞭解患者的身體狀況和痛症類型，從而制定出針對性的治療計畫，旨在通過多角度、多層次的干預手段，幫助患者緩解疼痛，提高生活品質。在尋找痛症治療服務時，關鍵是選擇一家專業的機構。專業的治療機構通常擁有一支經驗豐富的醫療團隊，包括醫生、理療師、康復師等多個專業領域的專業人士。這些專業人士能夠通過系統的評估，準確判斷患者的病情，並根據個體差異制定出科學合理的治療方案。痛症治療不僅僅是針對表面症狀的簡單處理，更需要從根本上找到問題的病因。一些痛症可能是由於姿勢不當、過度勞累、運動損傷等原因導致的，而這些問題需要通過專業的治療手段得以解決。通過康復鍛煉、物理療法、藥物治療等綜合手段，患者可以逐步減輕疼痛感，恢復正常的生活功能。